W pierwszych tygodniach po urodzeniu dziecka ilość pokarmu może się wahać i każdego dnia być inna. Proces stabilizacji laktacji trwa mniej więcej 4 tygodnie od porodu. Co wspiera karmienie naturalne i zapobiega potencjalnym problemom laktacyjnym w późniejszym czasie?
6 zasad, które stabilizują laktację
Cesarskie cięcie a karmienie piersią
Cesarskie cięcie nie jest przeciwwskazaniem oraz przeszkodą do dobrego i owocnego karmienia piersią. Podstawowym warunkiem po każdym udanym porodzie jest natychmiastowe przyłożenie noworodka do mamy. Jednak praktyki szpitali są różne. Zarówno urodzone przez cesarskie cięcie dziecko, jak i mama potrzebują szybkiego pierwszego kontaktu skóra do skóry.
Dlaczego zaleca się karmić na żądanie?
Jeszcze całkiem niedawno wśród świeżo upieczonych młodych mam panował zwyczaj regularnego karmienia co 3 godziny. Jednak obecnie doradcy laktacyjni zalecają karmić noworodki na żądanie. Co to oznacza? W karmieniu na żądanie głównym decydentem podczas karmienia ma być przede wszystkim dziecko i mama, a nie zegarek.
Jak pielęgnować piersi podczas karmienia?
Pierwsze dni po urodzeniu dziecka to czas, gdy świeżo upieczeni rodzice podporządkowują swoje życie małej istocie. Wcześniej, wydawałoby się, poukładany świat staje do góry nogami. Jedną z nowości, z którą trzeba się zmierzyć jest karmienie maleństwa. Mimo że karmienie piersią to naturalna czynność, początki bywają kłopotliwe, zarówno dla matki, jak i dziecka. Aby wszystko szło w dobrym kierunku, kobieta powinna pielęgnować swoje piersi. Jak karmiąca mama powinna dbać o swój biust, aby karmienie nie bolało?
Jak zacząć karmić piersią?
Twój plan jest prosty – będziesz karmić piersią. Rozpływasz się na samą myśl o porankach, w których będzie towarzyszyć Wam beztroski spokój, a czas karmienia będzie chwilą odetchnienia od innych obowiązków. Wpatrując się w maluszka, będziesz go wtulać w ramiona i chłonąć każdy jego oddech. Musisz wiedzieć, że Twoje oczekiwania mogą brutalnie zderzyć się z rzeczywistością.